煎饼是一种地方食品,山东人对于煎饼情有独钟,不仅仅是因为煎饼松软美味,而且食用煎饼有益于我们的身体健康,煎饼机厂家总结了以下几个方面。
首先,煎饼是使用粗粮制成,并且,粮食的麸皮没有去掉,所以煎饼含丰富的蛋白质,淀粉,粗纤维,碳水化合物,胡萝卜素,钙,磷,铁,钾及人体所需的各种氨基酸,维生素等,煎饼机厂家认为相比馒头,煎饼营养更丰富。
其次,由于粮食没有去皮壳,所以煎饼中含粗纤维较多,能够清除体内垃圾,具备排毒养颜的功效,还能促进血液循环降血脂,健脾养胃促进消化。煎饼机厂家提醒,煎饼可以促进肠胃蠕动,对于便秘有一定的疗效。
第三,煎饼不仅营养丰富,而且筋道耐嚼,可以增强牙齿咀嚼能力,因为煎饼的硬度和韧性都高于馒头及其他主食品,长期食用煎饼,吃煎饼能够锻炼牙齿,增加面部运动,不仅让你拥有好牙口,而且可以延缓面部衰老。
吃煎饼的好处还有很多,煎饼机厂家就不一一罗列了,消费者可以根据自己的喜好选择不同口味的煎饼。